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Julio Basulto

Un truco que sí sirve para adelgazar: pensar en lo que hacemos

Muchos somos víctimas del llamado “sesgo optimista”, también conocido como “sesgo de beneficio positivo”. En el ámbito de la salud, dicho sesgo es el que nos predispone a valorar nuestros hábitos de vida, o nuestro riesgo de enfermar, de una forma desmesuradamente positiva y en absoluto realista. Es famoso el estudio coordinado por Patrick Peretti‐Wate […]

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Olga Ayllón, en “Gente Sana” (Gente Despierta)

¡Buenas tardes! El pasado día 9 de noviembre,  Carles Mesa y Julio Basulto volvieron a la sección “Gente Sana” del programa Gente Despierta  con la invitada más especial (al menos para Julio y para mí) que ha tenido la sección en sus tres años de andadura. La maestra de las metáforas, dietista-nutricionista, pareja de Julio Basulto y prima […]

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