Las ocho sugerencias de la nutricionista Olga Ayllón para un verano saludable

Muy agradecida a Carlos Ripollés por compartir en la web de RTVE las ocho sugerencias que compartí, anteayer, en el espacio “Vida Sana” de Julio Basulto (programa “No es un día cu…

Leer mas

No hagas dieta, haz díaita, en “Vegetal de atún”, Storytel

He tenido el placer de participar en la segunda entrega del recién estrenado podcast “Vegetal de atún”, de Julio Basulto en Storytel. Esta entrega se tituló «No hagas dieta, haz díaita» y po…

Leer mas

La mascarilla del estilo de vida, en «Vida Sana» (6/septiembre/2020)

Acaba de comenzar una nueva temporada del programa “No es un día cualquiera”, dirigido por el gran Carles Mesa. Y Julio Basulto, mi genial pareja, sigue al mando del espacio “Vida S…

Leer mas

Estreno canal en YouTube

Hola a todas y a todos. Finalmente me he animado no solo a abrir una cuenta de Instagram… sino también de Youtube. En fin, que os invito a que os suscribáis. Prometo subir a dicha cuenta todas…

Leer mas

Vídeo sobre la variedad, y curso de vegetarianismo

Anteayer me decidí a grabar mi primer vídeo en Instagram, y lo dediqué a la supuesta necesidad de comer variado. Dura solo dos minutitos:     Ver esta publicación en Instagram   Ten…

Leer mas

Cinco noticias frescas como una manzana

Hola a todas y todos. Aquí traigo algunas novedades, por si os interesan: Ayer, Julio Basulto y yo hicimos un breve directo (media hora) en mi cuenta de Instagram, resolviendo dudas de quien se conec…

Leer mas

Dos cursos online de Julio Basulto (“Perder peso” y “Nutrición pediátrica”)

Hola. Hago esta breve entrada solamente para comunicaros que Julio Basulto, mi pareja, acaba de activar dos cursos online (actualizados) que quizá os interesen. Dejo el link a ambos cursos aquí deba…

Leer mas

Bandera roja en la playa del coronavirus

Aunque Julio Basulto (mi estupendísima pareja) también lo ha compartido en su blog, creo que vale la pena traerlo aquí también. Se trata de un vídeo en el que Julio y yo intentamos explicar qué …

Leer mas

¡Ya estoy en Instagram!

Tras muchas dudas, el pasado 27 de enero de 2020 me animé, por fin, a abrirme una cuenta en Instagram. Así que, si estáis en dicha red social, os animo a seguirme. Dejo aquí el link: https://www.i…

Leer mas

Dietas y superpoderes

Comparto aquí un maravilloso texto del fantástico periodista Antonio Ortí, con declaraciones de Gemma López-Guimerà, Teresa Uretra, Julio Basulto (mi pareja) y yo misma. El texto original, titula…

Leer mas